Мастер-класс: как научиться танцевать вальс дома? Вальс – бальный танец, раскрывающий всю прелесть сказочности, роскоши, влюбленности. Как научиться танцевать вальс, если раньше вы вовсе не занимались танцами? Здесь все просто: необходимо пройти подготовку и выучить шаги.
Если вы решили заняться самообучением, то можете научиться танцевать вальс по видео-урокам, которых можно найти в изобилии на знаменитом сайте YouTube. Но предварительно следует пройти кропотливую подготовку, где выделяют следующие основы: Каждое утро выполняйте разминочные движения для улучшения растяжки. Для начала можно просто «разогреть» мышцы, а затем стараться садиться на шпагат, дотрагиваться до пола ладонями из положения стоя. Изучите все виды вальса – бостон, венский, фигурный, французский, вальс дружбы – определите разницу между стилем и шагом.
Если не получается заниматься самостоятельно, отправляйтесь в танцевальную студию. Здесь инструкторы по танцам сделают из вас профессионала с азов. Как научиться танцевать вальс дома или в студии? Здесь выполняются следующие требования: Учить вальс следует вдвоем – пара мужчина и женщина. Не следует использовать стулья и прочие заменители. Они не дадут положительного результата. Женщина кладет левую руку на плечо партнеру, а мужчина слегка прижимает к себе партнершу, обхватив ее правой рукой за талию.
Свободные руки вытягиваются в сторону и смыкаются – дама кладет свою руку в руку партнера, как бы показывая свое доверие. Поэтому вытянутые руки не должны быть напряженными – мягкий сгиб в локте и легкость. Итак, как научиться танцевать вальс в домашних условиях или в танцевальной студии? Определите противоположную стрелку часов хода. Начинайте ход с шага назад от женщины (мужчина идет вперед). Левая нога женщины и правая мужчины делают одновременно шаг, также одновременно повернувшись на 90 градусов относительно своего первоначального положения.
ШАГ ВАЛЬСА ОБУЧЕНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Второй ход делают точно так же, но меняя ноги у партнеров – мужчина левой ногой идет назад, а женщина правой вперед. Таким образом, в 4 шага пара должна вернуться в первоначальное положение. Изучив технику хода, можно приступить к работе над легкостью и плавностью.
Здесь же начинайте движения, перемещаясь по комнате или студии. Как научиться танцевать вальс в домашних условиях? Необходимо слушать музыку своего сердца, учить танец только с возлюбленным человеком – это поможет раскрыться партнерам и исполнить свой первый танец на ура.
Смотрите также
-
ОБУЧЕНИЕ БАЛЬНЫМ ТАНЦАМ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Танцы для детей. «Центр танца Виктории Харитоновой» в Москве открывает свои двери для мальчиков и девочек в возрасте от 2 лет. Обучение детей танцам…
-
№488C Подготовка к современному танцу. Джаз-модерн для детей 5-7 лет. Здесь представлена методика ведения занятия для детей 5-7 лет и разобраны две…
-
Pole Dance – обучение танцу на пилоне в школе-студии WhiteZefir. Танцы на пилоне (шесте) – это микс хореографии и акробатики, разновидность спортивного…
-
Вальс в русской культуре. «Я помню вальса звук прелестный» — при этих словах в сознании русского человека, независимо от его возраста, а также…
-
СОВРЕМЕННАЯ ХОРЕОГРАФИЯ ОБУЧЕНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
MILPAS Хореографическая студия. Занятия танцами для детей. Запишите своего ребёнка в нашу детскую школу танцев и уже спустя несколько месяцев после…